ОФФ решил заняться собой )))
С начала января через день хожу на спорт ) 30 минут элипса (для не знающих типа лыжевел)(кстати L-карнитин. рекомендую. выпиваешь перед тренировкой за 40 мин, через 30 минут элипса - футболку хоть выжимай), потом минут 30-40, всяких штанг, гантелей, пресса и т.п.
И вот какой побочный эффект заметил. Не хочется пива. Раньше вечерком легко мог уговорить 2-3 )) а ща, в день без тренировки обычно так же себе брал 3 - а 3е уже ваще не охото.
Жена даж такая под..бывает - "ты не заболел - пиво оставляешь?" ))) Ща решил на красненькое перейти, в дни без трени - ради разнообразия. Но тоже не сильно охото ))