Что такое 2 ‰ алкоголя: сколько можно выпить и насколько это опасно

Недавно в компании зашёл спор: сколько можно выпить, чтобы остаться в пределах разумного перед поездкой. Некоторые считали, что бокал вина — не страшно, другие уверяли, что пьют по 100 грамм и спокойно едут.

Чтобы понять, где заканчивается безопасное и начинается откровенно рискованное, я решил сам разобраться, что такое 2 промилле, как это выражается в алкоголе и что чувствует человек в таком состоянии.

Как считать промилле

Промилле (‰) — это не абстрактная цифра, а количество граммов спирта на литр крови. Когда говорят о 2 промилле, это значит: в одном литре вашей крови находится 2 грамма чистого этанола.

По зарубежной системе это соответствует примерно 0,2% BAC (Blood Alcohol Content). Такой уровень считается тяжёлой формой опьянения.

Что нужно выпить, чтобы получить 2‰

Всё зависит от массы тела и напитка. Возьмём для примера мужчину весом 75 кг. Чтобы достичь 2 промилле, достаточно примерно:

- 350–400 мл водки (7–8 стандартных рюмок по 50 мл, крепость 40%);

- или около 1 литра вина (12%);

- или около 2,5 литров пива (5%).

Для женщин и людей с меньшей массой тела этого объёма будет достаточно даже раньше. Плюс играет роль скорость употребления: чем быстрее, тем выше пиковая концентрация.

Что происходит с организмом

На 2 промилле человек уже не контролирует движения. Речь становится невнятной, реакции сильно замедляются. Координация сбита, возможна рвота, спутанность сознания, ухудшение зрения и слуха. Это состояние, в котором самостоятельно идти — уже вызов, а уж сесть за руль — откровенное безумие.

Что допускается законом

По российскому законодательству верхний предел для водителя — 0,3 промилле. Это примерно:

- 40 мл водки,

- 150 мл вина,

- 330 мл пива.

Всё, что выше — уже нарушение. За превышение грозит лишение прав, штраф и эвакуация авто. Получается, что 2 промилле — это как минимум в 6 раз больше допустимого. Причём это уже даже не про закон, а про физическую невозможность управлять автомобилем.

Почему это не выходит быстро

Многие думают, что можно поспать пару часов, выпить кофе — и норм. На деле печень перерабатывает алкоголь со скоростью около 0,15–0,2 г на литр крови в час.

Чтобы выйти из состояния 2 промилле, нужно не меньше 10–13 часов. Ни вода, ни еда, ни баня, ни таблетка не ускорят этот процесс. Через 6–8 часов в крови может оставаться до 1 промилле — а это всё ещё нерабочее состояние.

Как не попасть в беду

Лично я после всего этого вывода сделал два:

1. После алкоголя — никакого вождения, даже спустя несколько часов. Если сомневаюсь — лучше оставить машину и поехать на такси.

2. Начал пользоваться алкотестером. Стоит копейки, но зато даёт понять, насколько организм ещё не готов к дороге.

2 промилле — это не про веселье, это уже про угрозу жизни. Даже если вы чувствуете себя в норме, скорость реакции в таком состоянии сравнима с человеком, заснувшим за рулём. А последствия — те же. Лучше не проверять, где эта грань на практике.